Hvor mange kalorier er der i Monka balls pistache?

100 g Monka balls pistache har 444 kcal.

Hvor meget protein er der i Monka balls pistache?

Monka balls pistache indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monka balls pistache?

Monka balls pistache har 60,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 39,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monka balls pistache?

Monka balls pistache indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Monka balls pistache?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Monka balls pistache

Emballeret produkt Frugt MONKA

Monka balls pistache indeholder 444 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 369 kcal pr. 100 g på tværs af 166 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

444kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

60,9 gkulhydrat

10,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	444 kcal
Fedt i alt L	10,9 g	14 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	60,9 g	22 %
Kostfibre L	5,5 g	20 %
Sukkerarter i alt L	39,8 g
Tilsat sukker L	15,1 g	30 %
Protein L	6,2 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gover medianen for frugt (median 5,9 g)
Kostfibre5,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 7,6 g)
Sukkerarter39,8 gunder medianen for frugt (median 46 g)
Fedt10,9 gunder medianen for frugt (median 11,1 g)
Mættet fedt1,1 gunder medianen for frugt (median 1,7 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 20 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: MONKA
Stregkode: 3760326540105
Mængde: 54 g
Kategori: Stjernefrugter / karamboler
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cranberries du Canada, 20% crème de pistache (sucre, pistache, huile de tournesol, poudre de lait, beurre de cacao, sel de guérande), flocons d'avoine, noisettes, sirop d'agave, 2% pistache.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Hasselnød Sukker Solsikkeolie Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Blueberry Muffin LÄRABAR	444	8,9 g	60 g	20 g
Noix Datte Gingembre Noix et noix	443	13 g	42 g	23 g
raw fruit & nut bar nakd	443	12 g	42,9 g	22,9 g
Peanut delight nākd	443	12 g	42,9 g	22,9 g
Almond Taste of Nature	447	12 g	40 g	25 g
Pomegranate Taste of Nature	441	10 g	43 g	25 g
Barres aux noix du Brésil & raisin sec Eat Natural	449	11,6 g	49,2 g	21,9 g
barre fruits rouges Andros	451	5,2 g	60 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760326540105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.