Mongolian Style Beef Skillet Meal
Emballeret produkt Måltider og disketter
Mongolian Style Beef Skillet Meal indeholder 95 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 29.064 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 95 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,79 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 13 mg | 4 % |
| Natrium L | 323 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,9 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,8 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Kalium L | 178 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
- Sukkerarter4,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt0,79 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium323 mgunder medianen for måltider og disketter (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 95,2 kcal | 95 kcal |
| Protein | 4,8 g | 4,8 g |
| Kulhydrat | 16,9 g | 16,9 g |
| Fedt | 0,79 g | 0,79 g |
| Kostfibre | 0,53 g | 0,5 g |
| Sukkerarter | 4,8 g | 4,8 g |
| Natrium | 323 mg | 323 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0041415037151
- Mængde
- 20 oz
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coop Naked Bean Burrito Coop | 95 | 3,8 g | 14 g | 1,9 g |
| Creamy Veg Korma Meal Pot Thanks Plants | 95 | 3,5 g | 8,7 g | 4,4 g |
| Sushi Tatami Sushita | 95 | 4,4 g | 15,1 g | 1,9 g |
| Lasagne Wzught Watcher | 95 | 4,4 g | 12 g | 3 g |
| Hamburger Bovino Scelto Crai | 95 | 20,9 g | 0,1 g | 1,2 g |
| Burger pollo y espinacas Calatayud | 95 | 12,9 g | 4 g | 2,2 g |
| Hamburger Netto | 95 | 19 g | 1 g | 1,7 g |
| Five Grain Oatmeal Starbucks | 95 | 2,8 g | 11 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mongolian Style Beef Skillet Meal?
100 g Mongolian Style Beef Skillet Meal har 95 kcal.
Hvor meget protein er der i Mongolian Style Beef Skillet Meal?
Mongolian Style Beef Skillet Meal indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mongolian Style Beef Skillet Meal?
Mongolian Style Beef Skillet Meal har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Mongolian Style Beef Skillet Meal?
Mongolian Style Beef Skillet Meal indeholder 0,79 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Mongolian Style Beef Skillet Meal?
100 g indeholder 323 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2450688. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. december 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041415037151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.