DA

Monetary Rub Atlantic Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Market side

Monetary Rub Atlantic Salmon indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 436 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

223kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
0 gkulhydrat
16,1 gfedt
250kcal i serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53,6 mg 18 %
Natrium L 98,2 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20,5 g 41 %
Kalium L 20.500 mg436 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %223kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium436 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium98,2 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market side
Stregkode
0262547110738
Portion på emballagen
1 portion (112 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Marketside 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon skin on Market Side 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic salmon Great Value 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Skinless Atlantic Salmon Great Value 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon With Monterey Rub Walmart 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon Fillet Skinless Market side 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Marketside Atlantic Salmon Fillet Marketside Walmart 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Atlantic Salmon Fillet Skin-On Marketside 223 20,5 g 0 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0262547110738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Monetary Rub Atlantic Salmon?

100 g Monetary Rub Atlantic Salmon har 223 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Monetary Rub Atlantic Salmon meget protein?

Monetary Rub Atlantic Salmon indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monetary Rub Atlantic Salmon?

Monetary Rub Atlantic Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monetary Rub Atlantic Salmon?

Monetary Rub Atlantic Salmon indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Monetary Rub Atlantic Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (436 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Monetary Rub Atlantic Salmon?

100 g indeholder 98,2 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.