Mon Granola Bio Superfruits

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter A&O

Mon Granola Bio Superfruits indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 167 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon Granola Bio Superfruits fra A&O, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
47,5 gkulhydrat
20 gfedt
167kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 417 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 47,5 g 17 %
Kostfibre L 8,7 g 31 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 8,2 g 16 %
Protein L 11,6 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 43 %417kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
A&O
Stregkode
3760094310665
Mængde
310 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Céréales petit déjeuner avoine
Emballage
fr:sachet-papier-recyclable,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocon d'avoine* (65%), graines* (graine de lin*, graine de tournesol*, graine de courge*), huile de tournesol*, sirop d'agave*, sucre de coco*, baie de goji* (2%), cranberry* (2%) (canneberges*, sucre de canne*, huile de tournesol*), noix de coco râpée*, chicorée*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
mes p'tites céréales bio amandes riz soufflé A&0 404 10,9 g 51,8 g 17 g
Mon Granola Bio Lin Et Courge Aline&Olivier 462 12,5 g 39,5 g 28,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760094310665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MON GRANOLA BIO SUPERFRUITS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon Granola Bio Superfruits?

100 g Mon Granola Bio Superfruits har 417 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 167 kcal.

Indeholder Mon Granola Bio Superfruits meget protein?

Mon Granola Bio Superfruits indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon Granola Bio Superfruits?

Mon Granola Bio Superfruits har 47,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon Granola Bio Superfruits?

Mon Granola Bio Superfruits indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mon Granola Bio Superfruits?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.