DA

Mon Granola Bio Lin Et Courge

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Aline&Olivier

Mon Granola Bio Lin Et Courge indeholder 462 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon Granola Bio Lin Et Courge fra Aline&Olivier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
39,5 gkulhydrat
28,2 gfedt
185kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 462 kcal
Fedt i alt L 28,2 g 36 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 39,5 g 14 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 55 %462kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt28,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Aline&Olivier
Stregkode
3760094310108
Mængde
310 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Céréales petit déjeuner avoine
Emballage
fr:sachet-papier-recyclable,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocon d'avoine* (65%), graines* (13%) (graine de courge* (5%), graine de tournesol*, graine de lin* (3%)), huile de colza*, huile de tournesol*, miel*, noix de coco rapée*, chicorée*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSolsikkeolieHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mon Granola Bio Superfruits A&O 417 11,6 g 47,5 g 20 g
mes p'tites céréales bio amandes riz soufflé A&0 404 10,9 g 51,8 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760094310108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MON GRANOLA BIO LIN ET COURGE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon Granola Bio Lin Et Courge?

100 g Mon Granola Bio Lin Et Courge har 462 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Mon Granola Bio Lin Et Courge meget protein?

Mon Granola Bio Lin Et Courge indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon Granola Bio Lin Et Courge?

Mon Granola Bio Lin Et Courge har 39,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon Granola Bio Lin Et Courge?

Mon Granola Bio Lin Et Courge indeholder 28,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mon Granola Bio Lin Et Courge?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.