DA

Mixed Berries Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg YoPRO PERFORM

Mixed Berries Yoghurt indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 175 g (175 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mixed Berries Yoghurt fra YoPRO PERFORM, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
3,9 gkulhydrat
0,69 gfedt
120kcal i serving, 1 serving, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68,6 kcal
Fedt i alt L 0,69 g 0,9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre L 0,11 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 11,5 g 23 %
Calcium L 251 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 68 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 9 %69kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,11 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,69 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium52 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
YoPRO PERFORM
Stregkode
0933624300506
Portion på emballagen
1 serving (175 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Yogurt Danone 69 3,4 g 13,7 g 0 g
Vanilla flavored yogurt Great Value 69 2,9 g 12,6 g 0,86 g
Greek Yogurt Liberté 69 9,1 g 4 g 2 g
Plain greek yogurt Western Family 69 10,3 g 6,9 g 0 g
PC plain Greek yogurt PC 69 9,1 g 4 g 2 g
Mango yogurt - Riviera Riviera 69 4 g 6,9 g 2,9 g
Greek Yogurt Oikos 69 9,1 g 4 g 2 g
Liberté dairy free plain Liberté 69 0,57 g 5,7 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0933624300506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mixed Berries Yoghurt?

100 g Mixed Berries Yoghurt har 69 kcal. Serving, 1 serving, 175 g (175 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Mixed Berries Yoghurt meget protein?

Mixed Berries Yoghurt indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,1 g i serving, 1 serving, 175 g (175 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed Berries Yoghurt?

Mixed Berries Yoghurt har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,11 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mixed Berries Yoghurt?

Mixed Berries Yoghurt indeholder 0,69 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed Berries Yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed Berries Yoghurt?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.