Hvor mange kalorier er der i Mix Ensalada?

100 g Mix Ensalada har 560 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 84 kcal.

Indeholder Mix Ensalada meget protein?

Mix Ensalada indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix Ensalada?

Mix Ensalada har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix Ensalada?

Mix Ensalada indeholder 43,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mix Ensalada

Emballeret produkt Grøntsager Kos Food

Mix Ensalada indeholder 560 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

560kcal pr. 100 g

22 gprotein

20 gkulhydrat

43,3 gfedt

84kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	560 kcal
Fedt i alt L	43,3 g	56 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Fedt43,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Kos Food
Stregkode: 7798205056665
Portion på emballagen: 1 portion (15 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kettlecorn Himalayan Pink Salt Covered Bridge	560	8 g	52 g	34 g
Peppermint Bark AURO	560	5 g	50 g	35 g
Cornados Griffins	560	4,8 g	50 g	37,2 g
Escapes Peppermint Pico	560	0 g	45 g	39 g
Spice Paste For Indonesian Vegetable Curry Asian Home Gourmet	560	8 g	24 g	48 g
Cheesy Puffcorn Old Dutch	560	4 g	52 g	36 g
Trail Salad Central Coast Live Foods	560	24 g	32 g	36 g
Waves Tomato & Paprika Tottis	560	8 g	52 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7798205056665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.