Hvor mange kalorier er der i Mini Portuguese Rolls?

100 g Mini Portuguese Rolls har 204 kcal. Serving, 1 portion, 54 g (54 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Portuguese Rolls?

Mini Portuguese Rolls indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 54 g (54 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Portuguese Rolls?

Mini Portuguese Rolls har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Portuguese Rolls?

Mini Portuguese Rolls indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Portuguese Rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk ShopRite

Mini Portuguese Rolls indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 54 g (54 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

204kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

37 gkulhydrat

2,8 gfedt

110kcal i serving, 1 portion, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	204 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	7,4 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ShopRite
Stregkode: 0208644804996
Portion på emballagen: 1 portion (54 g)
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vallarta Corn Tortillas Vallarta	204	5,6 g	40,7 g	2,8 g
Whole Wheat Bread Braum's	204	9,3 g	37 g	2,8 g
Organic Spelt Chia Bread Ancient Grains	204	10,3 g	36,5 g	3,8 g
Korn bread Harry	204	5,3 g	39 g	1,1 g
Chicken Mayo On Malted Bread Asda	204	11,3 g	28 g	4,8 g
Ham, Egg, Cheese, English Muffin Kroger	204	9,7 g	25,7 g	7,1 g
Wholetail Breaded Scampi Tesco	204	10,8 g	21,5 g	7,8 g
Crunchy Teriyaki King Salmon Roll Cooked Wegmans	204	6,5 g	24,7 g	8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0208644804996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.