DA

Mini Donuts m. Zucker 9er

Emballeret produkt Nødder og frø ADEG GRATZER

Mini Donuts m. Zucker 9er indeholder 389 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
44 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 9,6 g 48 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 15 g
Protein L 8,4 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 46 %389kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter15 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt20 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt9,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ADEG GRATZER
Stregkode
2209179002992
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit, nut & seed mix Spar 389 8,5 g 52 g 15 g
Mochi Donut Whey Protein Isolate Legacy 389 72,2 g 8,3 g 6,9 g
Powdered Donut Holes Wegmans 389 3,7 g 50 g 18,5 g
Cinnamon donut porridge Kuala Pure 389 10,3 g 63,7 g 8,3 g
Fruit, Nut & Seed mix Spar 389 8,5 g 52 g 15 g
Nutrional Yeast Thrive Market 389 55,6 g 33,3 g 0 g
Myprotein, Choc Nut Myprotein 389 73 g 6,9 g 7,4 g
Nutri panela colterra 389 0,8 g 95 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2209179002992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Donuts m. Zucker 9er?

100 g Mini Donuts m. Zucker 9er har 389 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Donuts m. Zucker 9er?

Mini Donuts m. Zucker 9er indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Donuts m. Zucker 9er?

Mini Donuts m. Zucker 9er har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Donuts m. Zucker 9er?

Mini Donuts m. Zucker 9er indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 9,6 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mini Donuts m. Zucker 9er?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.