DA

Minestrone alla montagna

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Consilia

Minestrone alla montagna indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Minestrone alla montagna fra Consilia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
16 gprotein
60 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 4 %333kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,8 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Consilia
Stregkode
8000965330305
Mængde
500 g
Kategori
Blandinger af korn og bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mélange protéiné veggie Mix 2 Autour du riz 336 18 g 50 g 2,7 g
Lunch Time buckwheat bulgur lentils Lidl 336 15 g 57 g 2,9 g
Zuppa di orzo Alce nero 336 18 g 53 g 2,2 g
Mix quinoa lenticchie e grano saraceno Todis 337 17 g 53,1 g 4,4 g
Avoine Epeautre & Duo de Pois Celnat 337 17 g 54 g 3,6 g
Misto di Legumi e Cereali Bondis 328 21,3 g 51,8 g 1,4 g
Misto di legumi e cereali Maxi Dì 328 21,3 g 51,8 g 14 g
Mélange céréales et légumes secs étui 400 gr Netto 340 18 g 57 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8000965330305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Minestrone alla montagna?

100 g Minestrone alla montagna har 333 kcal.

Indeholder Minestrone alla montagna meget protein?

Minestrone alla montagna indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Minestrone alla montagna?

Minestrone alla montagna har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Minestrone alla montagna?

Minestrone alla montagna indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Minestrone alla montagna?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.