DA

Milled mixed seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Sainsbury's

Milled mixed seeds indeholder 573 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

573kcal pr. 100 g
26 gprotein
3,3 gkulhydrat
47,3 gfedt
86kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 573 kcal
Fedt i alt L 47,3 g 61 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Natrium L 26,7 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 78 %573kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt47,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5,3 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium26,7 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L14 g
Polyumættet fedt L26 g
Omega-3-fedtsyrer L8 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
5063334043605
Portion på emballagen
1 portion (15 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
nut mix marco polo 573 20,7 g 19,3 g 46 g
Simply Pumpkin Seeds Woolworths 573 30,3 g 2,3 g 49 g
Roasted Sesame Seeds HSN 573 17,3 g 9,3 g 48 g
Cocoa Seeds, Nuts & Coconut Hubbard Keto 574 20 g 28,6 g 46,4 g
Hulled Sesame Seeds Shilon Farms 573 17,7 g 23,5 g 49,7 g
Sesame Seeds Natco 573 17,7 g 23,5 g 49,7 g
Australian Hemp Seeds Macro 573 32,7 g 3,3 g 47,7 g
Happy seeds mix De noten shop 573 17 g 23 g 44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063334043605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Milled mixed seeds?

100 g Milled mixed seeds har 573 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Milled mixed seeds meget protein?

Milled mixed seeds indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milled mixed seeds?

Milled mixed seeds har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milled mixed seeds?

Milled mixed seeds indeholder 47,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Milled mixed seeds?

100 g indeholder 26,7 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.