Mild Guacamole, Mild
Emballeret produkt Suppe og saucer !YO QUIERO!
Mild Guacamole, Mild indeholder 158 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 57 GRM (57 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 122 kcal pr. 100 g på tværs af 1.407 produkter.
100 g giver 10 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 158 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 561 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,5 g | 4 % |
| Kostfibre L | 7 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Kalium L | 491 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,6 g)
- Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,6 g)
- Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,3 g)
- Fedt14 gover medianen for suppe og saucer (median 5,4 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0 g)
- Natrium561 mgover medianen for suppe og saucer (median 484 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- !YO QUIERO!
- Stregkode
- 0810041599247
- Portion på emballagen
- 57 GRM
- Kategori
- Dips & Salsa
Ingredienser
HASS AVOCADO, DEHYDRATED ONION, VINEGAR, JALAPENO PEPPER, WATER, SALT, GRANULATED GARLIC.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hot Spicy Guacamole Mini Cups, Hot Spicy !YO QUIERO! | 158 | 1,8 g | 8,8 g | 14 g |
| Guacamole Minis, Mild GIANT EAGLE | 158 | 1,8 g | 8,8 g | 14 g |
| Original Mix Of Avocado Pulp, Tomato, Onion, Jalapeno Pepper, Lime Juice, Salt, Garlic Powder And Onion Powder Guacamole, Original BROOKSHIRES | 158 | 1,8 g | 8,8 g | 14 g |
| Roasted Garlic Guacamole, Roasted Garlic YUCATAN | 157 | 3,3 g | 10 g | 13,3 g |
| Spicy Authentic Uacamole, Spicy Authentic FREEDOM'S CHOICE | 160 | 3,5 g | 10,5 g | 12,3 g |
| Hot & Spicy Guacamole, Hot & Spicy CRAZY FRESH | 160 | 2 g | 10 g | 14 g |
| Hot Jalapeno Cheesy Sauce Dip, Hot Jalapeno HOUSE PARTY | 156 | 3,1 g | 12,5 g | 10,9 g |
| Buffalo-Style Chicken Dip, Buffalo-Style WEGMANS | 156 | 12,5 g | 3,1 g | 10,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mild Guacamole, Mild?
100 g Mild Guacamole, Mild har 158 kcal. 57 GRM (57 g): ca. 90 kcal.
Hvor meget protein er der i Mild Guacamole, Mild?
Mild Guacamole, Mild indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 57 GRM (57 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mild Guacamole, Mild?
Mild Guacamole, Mild har 10,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Mild Guacamole, Mild?
Mild Guacamole, Mild indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mild Guacamole, Mild?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mild Guacamole, Mild?
100 g indeholder 561 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2389497. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MILD GUACAMOLE, MILD". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.