Hvor mange kalorier er der i Microwave Fish?

100 g Microwave Fish har 123 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 123 kcal.

Indeholder Microwave Fish meget protein?

Microwave Fish indeholder 18,1 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Microwave Fish?

Microwave Fish har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Microwave Fish?

Microwave Fish indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Microwave Fish?

100 g indeholder 618 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Microwave Fish

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Fujidai

Microwave Fish indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g

18,1 gprotein

4,3 gkulhydrat

3,7 gfedt

123kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	3,7 g	5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	618 mg	27 %
Kulhydrat i alt L	4,3 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	18,1 g	36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 59 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein18,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
Fedt3,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Natrium618 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fujidai
Stregkode: 4963592886147
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smoked Salmon Trimmings Ruby Bay	123	21,2 g	0 g	4,4 g
Cold smoked sockeye salmon Whole Foods	123	22,8 g	0 g	3,5 g
Salmon Skinless Boneless Farmfoods	123	22,7 g	0,3 g	3,5 g
Spicy Tuna Rice Bowl Shizen Sushi	123	6 g	16,3 g	3,6 g
Wild Shrimp Teriyaki with linguine and vegetables Novo	123	7 g	22,7 g	0 g
Shrimp & Suimi Crab Meijer	123	10,6 g	16,8 g	3,1 g
Wild Salmon Fillet Farm Foods	123	22,7 g	0,3 g	3,5 g
Wild Red Salmon Coop	123	24 g	0 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4963592886147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.