Mešanica zelenjave

Emballeret produkt Grøntsager Spar

Mešanica zelenjave indeholder 40 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mešanica zelenjave fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 13 %40kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
3831115323534
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kaiser-Gemüse Clever 40 2,8 g 4,2 g 0,7 g
Pfannengemüse Italienisch Art All Seasons 40 1,6 g 3,4 g 1,8 g
Tris verdure Freshona 40 1,9 g 6,5 g 0,5 g
BIO Gemüsepfanne, Mediterrane Art Bio+ 40 1,5 g 4,8 g 1 g
Brussels Sprouts N/A 40 4 g 8 g 0 g
Warzywa na patelnie Mroźna kraina 40 1,6 g 6,1 g 0,4 g
Farmers-Gemüse iglo 40 2,3 g 5 g 0,7 g
Gemüsepfanne REWE Beste Wahl 40 1,8 g 4,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3831115323534. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mešanica zelenjave?

100 g Mešanica zelenjave har 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Mešanica zelenjave?

Mešanica zelenjave indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mešanica zelenjave?

Mešanica zelenjave har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mešanica zelenjave?

Mešanica zelenjave indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mešanica zelenjave?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.