menestra de verduras

Emballeret produkt Grøntsager Hacendado

Menestra de verduras indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

menestra de verduras fra Hacendado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
6,4 gkulhydrat
0,3 gfedt
96kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,06 g 0,3 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 7 %48kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,06 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
  • Natrium20 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
8480000610041
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Frosne grøntsager
Emballage
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Judía redonda, guisantes, zanahoria, coles de Bruselas, habas, alcachofa y habas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Al Vapor GOURMET Findus 48 1,8 g 6,5 g 1,2 g
Gemüsepfanne asiatische Art Rewe 48 1,7 g 5,1 g 1,8 g
Steamable California Blend With Cheese Sauce Winn-Dixie 48 1,9 g 6,7 g 1,4 g
Steamable Broccoli With Cheese Sauce Winn-Dixie 48 1,9 g 6,7 g 1,4 g
Steamable Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Harris Teeter 48 1,9 g 6,7 g 1,4 g
Steamable Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese, Cheese HARRIS TEETER 48 1,9 g 6,7 g 1,4 g
Kohlrabi G-Rahm-Gemüse iglo 48 1,2 g 4,1 g 2,3 g
Steamable California Blend With Cheese Sauce WINN-DIXIE 48 1,9 g 6,7 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000610041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i menestra de verduras?

100 g menestra de verduras har 48 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i menestra de verduras?

Menestra de verduras indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i menestra de verduras?

Menestra de verduras har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i menestra de verduras?

Menestra de verduras indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,06 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i menestra de verduras?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.