DA

Mejillon natural

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Eliges

Mejillon natural indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 268 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mejillon natural fra Eliges, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
12 gprotein
3,5 gkulhydrat
2,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 26 %82kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13,4 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eliges
Stregkode
8480012031575
Mængde
115 g
Kategori
Muslinger
Emballage
Can
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moules Ronde Des Mers, 370ml A La Provençale Marque Repère 82 13,2 g 1,9 g 2,1 g
Mussels Sam's Choice 82 12 g 0 g 2,4 g
Mejillon Barlomar barlomar 83 13 g 3 g 2 g
Cozze cilene sgusciate Bontartica 83 14,2 g 0,1 g 2,9 g
Moules de Pleine OCEANIC 83 6,8 g 5,5 g 3,8 g
Muschelfleisch Costa 81 15 g 1,4 g 2,5 g
1,1KG Moule Cuisine Vin Blanc DELICEMER 81 8,5 g 2,9 g 3,9 g
Mejillón de chile entero cocido en su jugo Hacendado 80 14 g 0 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480012031575. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mejillon natural?

100 g Mejillon natural har 82 kcal.

Indeholder Mejillon natural meget protein?

Mejillon natural indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 13,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mejillon natural?

Mejillon natural har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mejillon natural?

Mejillon natural indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mejillon natural?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.