Mega Egg Salad Wedge Sandwich
Emballeret produkt Måltider og disketter Ab Gourmet
Mega Egg Salad Wedge Sandwich indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 179 g (179 g) giver ca. 340 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Transfedt L | 0,17 g | |
| Kolesterol L | 165 mg | 55 % |
| Natrium L | 291 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 22,9 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,56 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Calcium L | 69,8 mg | 5 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 97,8 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre0,56 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium291 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ab Gourmet
- Stregkode
- 0667648002935
- Portion på emballagen
- 1 sandwich (179 g)
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chilled Pasta Meal, Chicken Fettuccini Safeway | 190 | 7,8 g | 19 g | 9,5 g |
| Sunshine Sandwich Jenny Craig | 190 | 12 g | 26 g | 4,5 g |
| Taro Bubble Tea Oatmeal Yi Shi | 190 | 3 g | 25 g | 8 g |
| Superfood Oatmeal Happy Day | 190 | 8 g | 30 g | 5 g |
| Gyoza Dumplings Chive And Pork Smile Foods | 190 | 9,6 g | 22,9 g | 6,6 g |
| Shrimp dumplings Wang Korea | 190 | 8 g | 28 g | 5 g |
| Club and cheddar sandwich crackers Keebler | 190 | 3 g | 24 g | 9 g |
| Matcha Latte Oatmeal Yi Shi | 190 | 4 g | 24 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0667648002935. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.