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Meatball Marinára

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte TESCO

Meatball Marinára enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 188 g (188 g) liefert etwa 434 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Meatball Marinára von TESCO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pro 100 g
9,8 gProtein
29,1 gKohlenhydrate
8 gFett
434kcal in Serving, 188 g (188 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 347 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,1 g 11 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 9,8 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 32 %231kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium347 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TESCO
Barcode
5057753899974
Menge
188 g
Portion laut Etikett
188 g
Kategorie
Sandwiches
Verpackung
en:card-tray,en:mixed-plastic-wrapper
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Wheat_ flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), pork and lentil meatballs 26% (pork, lentils, onion, _wheat_ flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), parsley, salt, garlic purée, potato starch, oregano, water, ground black pepper, yeast), water, mature Cheddar cheese (_milk_), tomato, durum _wheat_ semolina, mozzarella full fat soft cheese (_milk_), tomato paste, rapeseed oil, pasteurised _egg_, onion, sugar, roasted red pepper, salt, white wine vinegar, yeast, cornflour, _wheat_ gluten, dried whole _milk_, dried fermented _wheat_ flour, garlic purée, palm oil, red wine vinegar, cane molasses, smoked paprika, emulsifiers (mono - and diglycerides of fatty acids), red chilli purée, olive oil, lemon juice, parsley, concentrated lemon juice, flour treatment agent (ascorbic acid), acidity regulator (acetic acid), _wheat_ starch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenRaps (Rübsenöl)EiZwiebelnZuckerSalzEssigHefeKnoblauchPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057753899974. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MEATBALL MARINÁRA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meatball Marinára?

100 g Meatball Marinára haben 231 kcal. Serving, 188 g (188 g): etwa 434 kcal.

Wie viel Protein hat Meatball Marinára?

Meatball Marinára enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 188 g (188 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meatball Marinára?

Meatball Marinára hat 29,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meatball Marinára?

Meatball Marinára enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meatball Marinára?

100 g enthalten 347 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.