DA

Maxican Pumpkin Seeds

Emballeret produkt Snacks ISLAND SNACKS

Maxican Pumpkin Seeds indeholder 607 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 28 GRM (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

607kcal pr. 100 g
35,7 gprotein
7,1 gkulhydrat
50 gfedt
170kcal i 28 GRM (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 607 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 10,7 g 54 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 457 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 35,7 g 71 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 9,6 mg54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 72 %607kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern54 %Calcium5 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium457 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ISLAND SNACKS
Stregkode
0040129400060
Portion på emballagen
28 GRM
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

PUMPKIN SEEDS, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Cheese Seriously Sharp Popcorn, Cheddar Cheese CABOT 607 10,7 g 32,1 g 46,4 g
Blanched Slivered Almonds KLEIN'S NATURALS 607 21,4 g 17,9 g 53,6 g
Roasted Sunflower Kernels With Sea Salt Seasoning, Roasted With Sea Salt Seasoning HARRIS TEETER 607 17,9 g 21,4 g 50 g
Deluxe Mixed Nuts Simple Snacks, Deluxe Mixed Nuts NATURE S EATS 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
Lightly Salted Roasted Almonds, Lightly Salted Roasted ELLO MARKET 607 21,4 g 17,9 g 57,1 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 53,6 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
Unsalted Roasted Deluxe Cashews, Unsalted Roasted PARDOE'S PERKY PEANUTS 607 17,9 g 28,6 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2073313. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. februar 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MAXICAN PUMPKIN SEEDS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maxican Pumpkin Seeds?

100 g Maxican Pumpkin Seeds har 607 kcal. 28 GRM (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Maxican Pumpkin Seeds meget protein?

Maxican Pumpkin Seeds indeholder 35,7 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i 28 GRM (28 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maxican Pumpkin Seeds?

Maxican Pumpkin Seeds har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Maxican Pumpkin Seeds?

Maxican Pumpkin Seeds indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maxican Pumpkin Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maxican Pumpkin Seeds?

100 g indeholder 457 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.