Hvor mange kalorier er der i Matjesfiléer?

100 g Matjesfiléer har 230 kcal.

Indeholder Matjesfiléer meget protein?

Matjesfiléer indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Matjesfiléer?

Matjesfiléer har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Matjesfiléer?

Matjesfiléer indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Matjesfiléer?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Matjesfiléer

Emballeret produkt Grøntsager Klädes Holmen

Matjesfiléer indeholder 230 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 197 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pr. 100 g

12 gprotein

15 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	230 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Natrium L	2.400 mg	104 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	15 g
Tilsat sukker L	7,5 g	15 %
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for grøntsager (median 10,2 g)
Sukkerarter15 gover medianen for grøntsager (median 9,4 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 11 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1.020 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,5 g
Polyumættet fedt L	4,5 g

Produktdetaljer

Mærke: Klädes Holmen
Stregkode: 7311360116045
Mængde: 630 g
Kategori: Pigget annona / guanabana
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Krvddsillfiléer (Clupea Harengus), vatten, socker, salt, vinättika, dill, kryddor och konserve-ringsmedel E211

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brantevikssill KlAdes Holmen	230	7,7 g	29 g	8,9 g
Löksill Abba	240	11 g	20 g	13 g
Hareng en marinade Peche Durable MSC	240	10 g	25 g	11 g
Sursild Orkla	215	7,3 g	27 g	8 g
Zure haring met zoetstof Ouwehand	211	16 g	0,5 g	16 g
Svartvinbärssill KlAdes Holmen	210	6 g	28 g	10 g
PK:s Inlagda sill KlAdes Holmen	210	10 g	28 g	10 g
Filets de harengs rémoulade Baltic	201	10 g	2,7 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311360116045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.