DA

Mashed Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Knoxx

Mashed Potatoes indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 26 g (26 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

385kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
76,9 gkulhydrat
3,8 gfedt
100kcal i serving, 1 bowl, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 76,9 g 28 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,7 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Knoxx
Stregkode
8850144233220
Portion på emballagen
1 bowl (26 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein & Greens - Vanilla Vega 385 64,1 g 20,5 g 6,4 g
Roughage “get Your Greens” Blue Star 385 0 g 76,9 g 7,7 g
Hemp+ Supergreens Manitoba Harvest 385 46,2 g 30,8 g 11,5 g
Protein & Greens Body Energy Club 385 76,9 g 7,7 g 7,7 g
Corn Starch Bob's Red Mill 385 51,3 g 28,2 g 10,3 g
Corn Squares Corny 385 7,7 g 87,2 g 0 g
Baker's Corner Fudge Brownies Mix Aldi 385 3,8 g 84,6 g 5,8 g
Corn Bites Lestello 385 7,7 g 84,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8850144233220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mashed Potatoes?

100 g Mashed Potatoes har 385 kcal. Serving, 1 bowl, 26 g (26 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Mashed Potatoes?

Mashed Potatoes indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 bowl, 26 g (26 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mashed Potatoes?

Mashed Potatoes har 76,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mashed Potatoes?

Mashed Potatoes indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.