DA

Marzipan

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sanchis mira

Marzipan indeholder 478 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pieces, 40 g (40 g) giver ca. 191 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 388 kcal pr. 100 g på tværs af 10.137 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

478kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
57,5 gkulhydrat
25 gfedt
191kcal i serving, 2 pieces, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 57,5 g 21 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 55 g
Protein L 7,5 g 15 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 46 %478kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium12 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
  • Sukkerarter55 gover medianen for sweets og desserter (median 54 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium5 mgunder medianen for sweets og desserter (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 478 kcal478 kcal
Protein 7,5 g7,5 g
Kulhydrat 57,5 g57,5 g
Fedt 25 g25 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 55 g55 g
Natrium 5 mg5 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sanchis mira
Stregkode
0041331062633
Mængde
200 g/7 oz
Portion på emballagen
2 PIECES (40 g)
Kategori
Konfekture
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, Almond, Preservative: Sorbic Acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Freckles Nestlé 478 5 g 72 g 18,5 g
Zimtsterne Bio Naturgut 478 9,1 g 59 g 22 g
Marzipan eggs HEMA 478 6,5 g 56,4 g 23,9 g
Brezel mantequilla sin azucar la flor de antequera 478 7,9 g 52,3 g 30,8 g
Schoko-Salzbrezeln HEMA B.V. 478 8,6 g 62 g 21,2 g
Gran bombón by Jordi Roca El Corte Inglés 478 9,2 g 63 g 30 g
Tric croccantissimo Dolcificio Veneto 478 13,5 g 52 g 24 g
Pasticcini di cocco zebrati Pasticceria Ambrosiana 478 4,5 g 55 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2154131. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041331062633. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marzipan?

100 g Marzipan har 478 kcal. Serving, 2 pieces, 40 g (40 g): ca. 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Marzipan?

Marzipan indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 pieces, 40 g (40 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marzipan?

Marzipan har 57,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 55 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Marzipan?

Marzipan indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marzipan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marzipan?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.