Marie Salmon & Leek Quiche

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marie

Marie Salmon & Leek Quiche indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marie Salmon & Leek Quiche fra Marie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
12 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 60 %196kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium350 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marie
Stregkode
3661987001335
Mængde
400 g
Kategori
Fisk og skaldyr
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garniture 68,2% . eau, saumon Atlantique 14%, poireaux 10,5%, œufs 10,3%, crème fraîche 7,8%, fromage blanc, amidon transformé, farine de blé, jus de citron à base de concentré 0,8%, vermouth, sel, persil, échalotes, amidon de mais, poivre. Pâte feuilletée 31,8% : farine de blé 15,5%, eau, margarine végétale (huiles de palme et de colza, eau, sel, émulsifiant : E 471 , correcteur d'acidité : acide citrique), sel, gluten de blé. Pourcentages exprimés sur le total de la recette Traces possibles de : crustacés, mollusques, moutarde, céleri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgCremeHvedemelSaltPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fishless Fingers Earth 196 16,3 g 19,7 g 5,6 g
Trader Joe’s Fresh Atlantic Salmon Trader Joe’s 196 20,5 g 0 g 12,5 g
Salmon ahumado noruego Auchan 196 24 g 0,5 g 11 g
Norwegian Cold Smoked Salmon Thoma Dux 196 20 g 2 g 13 g
Cold Smoked Salmon Thomas Dux 196 20 g 2 g 13 g
Cold Smoked Atlantic Salmon Patagonia Select 196 19,6 g 0 g 12,5 g
Codfish Pate With Raisins La Curiosa 196 14,4 g 10,3 g 10,7 g
Smoked Salmon Lidl 196 23,2 g 0 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3661987001335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marie Salmon & Leek Quiche?

100 g Marie Salmon & Leek Quiche har 196 kcal.

Hvor meget protein er der i Marie Salmon & Leek Quiche?

Marie Salmon & Leek Quiche indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marie Salmon & Leek Quiche?

Marie Salmon & Leek Quiche har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marie Salmon & Leek Quiche?

Marie Salmon & Leek Quiche indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marie Salmon & Leek Quiche?

100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.