DA

Mapo Tofu Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Sungiven

Mapo Tofu Sauce indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

220kcal pr. 100 g
10 gprotein
22 gkulhydrat
10 gfedt
110kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4.620 mg 201 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 41 %220kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium15 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter10 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium4.620 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sungiven
Stregkode
6954427535314
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
J lek chicken rice sauce J-Lek 220 8 g 38 g 4 g
Fried Brisling Sardines In Red Chermoula Sauce Diplomats 220 14 g 9 g 14 g
Beautiful Bolognese Sauce Simply Delicious 220 19,7 g 5 g 12,9 g
Beef in black bean sauce Asda 220 16 g 16 g 10 g
Toum Sauce Mezete 220 0,8 g 9 g 21 g
Sarsaya Bulgogi Sauce Ajinomoto 220 0 g 50 g 0 g
Chicken Cashew Nut Sauce Maesri 220 2,5 g 21,2 g 14,3 g
Buckwheat Cold Noodles With Radish Kimchi Broth Pulmuone 220 8,5 g 42,5 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6954427535314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mapo Tofu Sauce?

100 g Mapo Tofu Sauce har 220 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Mapo Tofu Sauce meget protein?

Mapo Tofu Sauce indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mapo Tofu Sauce?

Mapo Tofu Sauce har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mapo Tofu Sauce?

Mapo Tofu Sauce indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mapo Tofu Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mapo Tofu Sauce?

100 g indeholder 4.620 mg natrium, 201 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.