Maple Cured Ham
Emballeret produkt Kød Thrifty Foods
Maple Cured Ham indeholder 130 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 130 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 70 mg | 23 % |
| Natrium L | 740 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 2 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Kalium L | 350 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 63 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Fedt4,5 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium740 mgover medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Thrifty Foods
- Stregkode
- 0288815017738
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Stir Fry Beef Strips Barakah | 130 | 22 g | 0 g | 4,5 g |
| Beef Goulash Gym Meals Direct | 130 | 11,4 g | 9,1 g | 4,9 g |
| Champignons ail et fines herbes La Belle Henriette | 130 | 1,9 g | 2,5 g | 12 g |
| Italian Lamb Orecchiette Youfoodz | 130 | 8,1 g | 13,4 g | 4,4 g |
| Bacon Caesar President's Choice | 130 | 1 g | 5 g | 12 g |
| Hibachi style beef stirfry Tyson | 130 | 8,8 g | 19,5 g | 2,3 g |
| Ham Kirkland signature | 130 | 14 g | 4 g | 6 g |
| Spicy Meatball Arrabiata Prep Kitchen | 130 | 11 g | 11 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Maple Cured Ham?
100 g Maple Cured Ham har 130 kcal.
Indeholder Maple Cured Ham meget protein?
Maple Cured Ham indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Maple Cured Ham?
Maple Cured Ham har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Maple Cured Ham?
Maple Cured Ham indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Maple Cured Ham?
100 g indeholder 740 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0288815017738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.