DA

Makrel I Tomat

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Glyngore

Makrel I Tomat indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Makrel I Tomat fra Glyngore, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pr. 100 g
15 gprotein
2,3 gkulhydrat
10 gfedt
161kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 279 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0,75 g 2 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 57 %161kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 19 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt10 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Natrium279 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 452 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Glyngore
Stregkode
5701667005173
Mængde
125g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
makrel
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hele stykker af makrelfilet (64%), vand, tomatpuré (12%), rapsolie, sukker, salt. Latinsk navn: Scomber Scombrus. Fangstområde: Nordøstatlanten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mästar makrill i tomatsås Abba 157 10 g 6,6 g 9,6 g
Makrelmix Saeby 169 10 g 7,5 g 11 g
Mackerel Icat Food 177 24 g 0 g 9 g
Cavalas em Azeite Continente 179 24 g 0 g 9,2 g
Mackerel fillets in sweet teriyaki dressing Sainsbury's 182 13,5 g 11,9 g 8,9 g
Filets de maquereaux blancs grillés nature Auchan 187 27 g 0,5 g 8,8 g
Cavalinhas em tomate Alva 191 28 g 0 g 9 g
Paté de maquereau au piment Pan do Mar 191 15,2 g 5 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5701667005173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Makrel I Tomat?

100 g Makrel I Tomat har 161 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 161 kcal.

Indeholder Makrel I Tomat meget protein?

Makrel I Tomat indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Makrel I Tomat?

Makrel I Tomat har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Makrel I Tomat?

Makrel I Tomat indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Makrel I Tomat?

100 g indeholder 279 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.