DA

Maíz Azul

Emballeret produkt Måltider og disketter Maza real

Maíz Azul indeholder 335 kcal pr. 100 g. Serving, 13 g (13 g) giver ca. 44 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maíz Azul fra Maza real, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
63,8 gkulhydrat
4,4 gfedt
44kcal i serving, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 335 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 6 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 63,8 g 23 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Calcium L 137 mg11 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 264 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 12 %335kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Jern9 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium6 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maza real
Stregkode
7500462547318
Mængde
1kg
Portion på emballagen
13 g
Kategori
Farines de mais bleue
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maíz, cal de piedra

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Masarepa Pre-cooked Corneal Goy 333 6,7 g 80 g 0 g
Maíz Blanco Doñarepa 354 7 g 80 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7500462547318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maíz Azul?

100 g Maíz Azul har 335 kcal. Serving, 13 g (13 g): ca. 44 kcal.

Indeholder Maíz Azul meget protein?

Maíz Azul indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 13 g (13 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maíz Azul?

Maíz Azul har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maíz Azul?

Maíz Azul indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maíz Azul?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maíz Azul?

100 g indeholder 6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.