DA

Mais spinato

Emballeret produkt Grøntsager Agricola Galizzi

Mais spinato indeholder 330 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mais spinato fra Agricola Galizzi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal pr. 100 g
8 gprotein
67 gkulhydrat
2,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 330 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 8 %330kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for grøntsager (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
  • Fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Agricola Galizzi
Stregkode
8050539120122
Mængde
500 g
Kategori
Majsemolininer til polenta
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100 % mais spinato

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farina di polenta La Grande Ruota 331 7,3 g 57 g 1,5 g
Polenta aux bolets La Lune 334 7,9 g 71,7 g 1,8 g
Polenta mittel : Maisgriess | Semoulr de mais | Semola di mais Coop Qualite & Prix 334 9 g 72 g 0,01 g
Polenta Bramata Moretti 335 7,5 g 75 g 0 g
Farina fioretto Moretti 335 7,5 g 75 g 0 g
Polenta taragna La grande ruota 335 7,3 g 67 g 1,9 g
Farina di granoturco bramata Molino F.lli Castelli 335 7,5 g 75 g 2 g
Polenta a la truffe d’ete Les Saveurs Du Clavon 336 6,6 g 73,8 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8050539120122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mais spinato?

100 g Mais spinato har 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Mais spinato?

Mais spinato indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mais spinato?

Mais spinato har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mais spinato?

Mais spinato indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mais spinato?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.