DA

Mackerel salad provencale

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delamaris

Mackerel salad provencale indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 143 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mackerel salad provencale fra Delamaris, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
4,6 gkulhydrat
9,5 gfedt
143kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 9,5 g 12 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 60 %143kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt9,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delamaris
Stregkode
3838929567727
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetes de Caballa del Sur en escabeche Carrefour 143 23 g 0 g 5,6 g
ปาปี้ ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ ปาปี้ 143 11,7 g 3,9 g 9,1 g
Wild alaska pink salmon Royal Pink Brand 143 19 g 0 g 7,9 g
8 Oz Swordfish Steak Packers 143 19,6 g 0 g 7,1 g
Seared Ahi Tuna Slices Sea best 143 24,1 g 1,8 g 3,1 g
Steelhead Trout Sea best 143 19,6 g 0 g 6,3 g
Rainbow Trout Fillet Sea best 143 19,6 g 0 g 6,3 g
8 Oz Swordfish Steaks Packers 143 19,6 g 0 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3838929567727. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mackerel salad provencale?

100 g Mackerel salad provencale har 143 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Mackerel salad provencale?

Mackerel salad provencale indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mackerel salad provencale?

Mackerel salad provencale har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mackerel salad provencale?

Mackerel salad provencale indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mackerel salad provencale?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.