Maalaisruislimppu

Emballeret produkt Brød og bagværk Uotila

Maalaisruislimppu indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 43 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 473 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maalaisruislimppu fra Uotila, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
28,6 gkulhydrat
1 gfedt
43kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %170kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Kostfibre9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,5 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Uotila
Stregkode
6411402126108
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

TäysjyväRUISjauho ja - jyvät (58%), vesi ja jodioitu suola. Leivontaan käytetyistä viljoista (jauhot ja jyvät) on 100 % ruista. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MUITA VILJOJA. Leivottu Suomessa kotimaisesta viljasta.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de seigle Naturaplan 172 5,4 g 30 g 2 g
Delikatess Pumpernickel Enking‘s Mühle 168 5,2 g 35 g 0,6 g
Delikatess Pumpernickel Enking's 168 5,2 g 35 g 0,6 g
Vollkornschwarzbrot Prünte 175 5,2 g 35,7 g 1,3 g
Real Rye Organic Sourdough Loaf Modern Baker 175 4 g 40,6 g 0,88 g
Roggenbrot Bäckerei Arnold 175 4,9 g 36,7 g 0,98 g
Famous German Whole Rye Bread Delba 176 5,9 g 35,3 g 1,5 g
Pain complet de seigle Modersohn’s 177 4,7 g 31,4 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6411402126108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maalaisruislimppu?

100 g Maalaisruislimppu har 170 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 43 kcal.

Hvor meget protein er der i Maalaisruislimppu?

Maalaisruislimppu indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maalaisruislimppu?

Maalaisruislimppu har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maalaisruislimppu?

Maalaisruislimppu indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maalaisruislimppu?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.