DA

Maalaisruisleipä

Emballeret produkt Brød og bagværk Porokylän

Maalaisruisleipä indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.840 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maalaisruisleipä fra Porokylän, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
35,9 gkulhydrat
1,4 gfedt
73kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 35,9 g 13 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 7 %209kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Porokylän
Stregkode
6416192080036
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Skiveskåret brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kokojyväruisjauho (59 %), vesi, hiivaleipävehnäjauho, _vehnägluteeni_, suola (1,2 %), hiiva. Voimakassuolainen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kartoffelbrot Rewe Beste Wahl 209 7,1 g 39,1 g 1,3 g
Rye Sourdough Bread Rudolph's 209 7,3 g 39,1 g 2,3 g
Whole West Toast Bon Marin 209 10,5 g 41,9 g 1,7 g
Pain de mie WW 208 8,3 g 37,5 g 1,7 g
Be Good Bread Brennans 210 9,4 g 38,5 g 1,4 g
Pão de Forma Integral Continente 210 9,5 g 33 g 2,8 g
karabuğday ekmeği ridada 208 7,6 g 31,6 g 5,7 g
Westfälisches Schinkenbrot Drünte 208 5,6 g 36,9 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6416192080036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maalaisruisleipä?

100 g Maalaisruisleipä har 209 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Maalaisruisleipä?

Maalaisruisleipä indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maalaisruisleipä?

Maalaisruisleipä har 35,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maalaisruisleipä?

Maalaisruisleipä indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maalaisruisleipä?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.