lychee granola honey
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter lychee
Lychee granola honey indeholder 330 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 99 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 400 kcal pr. 100 g på tværs af 9.296 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 330 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 530 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 6 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Jern L | 4,5 mg | 25 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Fedt6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,3 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Natrium530 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 148 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- lychee
- Stregkode
- 6224008913962
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Zucaritas Kellogg’s | 330 | 3 g | 81 g | 0 g |
| Fresi Krispis Kellogg's | 330 | 2 g | 78 g | 0 g |
| Muesli & Red Berries Sweet Switch | 330 | 5 g | 57 g | 15,5 g |
| Granola salgada Alquimya | 330 | 9,3 g | 30 g | 20,5 g |
| Granola orangette Porridge Lab | 330 | 9,5 g | 23 g | 21 g |
| Gourmandises - Barres granola tendres Compliments | 330 | 3 g | 60 g | 9 g |
| SuperGrainMuesli Mymuesli | 330 | 10,5 g | 55 g | 4,7 g |
| Corn Flakes Bruggen | 330 | 7,6 g | 64,5 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i lychee granola honey?
100 g lychee granola honey har 330 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 99 kcal.
Hvor meget protein er der i lychee granola honey?
Lychee granola honey indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i lychee granola honey?
Lychee granola honey har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i lychee granola honey?
Lychee granola honey indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder lychee granola honey?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i lychee granola honey?
100 g indeholder 530 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6224008913962. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.