Luncheon Meat
Luncheon Meat indeholder 339 kcal pr. 100 g.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 339 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,4 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 12,5 g | 63 % |
| Kolesterol L | 62 mg | 21 % |
| Natrium L | 1.120 mg | 49 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,5 gunder medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt30,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 339 kcal | 339 kcal |
| Protein | 12,5 g | 12,5 g |
| Kulhydrat | 1,8 g | 1,8 g |
| Fedt | 30,4 g | 30,4 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 1.125 mg | 1.120 mg |
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| No man's land maverick mild meat stick single No Man's Land | 339 | 25,4 g | 4,2 g | 24 g |
| No man's land maverick hour beef stick single No Man's Land | 339 | 25,4 g | 4,2 g | 24 g |
| Beef Sticks Uncle Mike's | 339 | 14,3 g | 3,6 g | 28,6 g |
| Hot Country Sausage Dutch Farms | 339 | 16,1 g | 0 g | 30,4 g |
| Luncheon Meat Lidl | 339 | 12,5 g | 1,8 g | 30,4 g |
| Bridgford Garlic Summer Sausage Bridgford | 339 | 16,1 g | 0 g | 30,4 g |
| Gluten-free Organic Brown Rice Pasta Simple Truth | 339 | 8,9 g | 75 g | 3,6 g |
| Summer Sausage Bridgford | 339 | 16,1 g | 0 g | 30,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Luncheon Meat?
100 g Luncheon Meat har 339 kcal.
Indeholder Luncheon Meat meget protein?
Luncheon Meat indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Luncheon Meat?
Luncheon Meat har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Luncheon Meat?
Luncheon Meat indeholder 30,4 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Luncheon Meat?
100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041331033831. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2023. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2534090. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.