Low Fat Yoghurt Blueberry

Emballeret produkt Mælk og æg Woolworths

Low Fat Yoghurt Blueberry indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low Fat Yoghurt Blueberry fra Woolworths, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
12,7 gkulhydrat
1,1 gfedt
110kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,5 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,067 g 0,3 %
Transfedt L 0,067 g
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 21,3 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 0,33 g 1 %
Sukkerarter i alt L 10,6 g
Protein L 2,7 g 5 %
Calcium L 66,7 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 14 %74kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,33 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter10,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,067 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium21,3 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,067 g
Polyumættet fedt L0,067 g

Produktdetaljer

Mærke
Woolworths
Stregkode
6009233588907
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt griego natural de 800g Gloria 74 5 g 6,6 g 3 g
Apple Butter Champlain Orchards 74 0 g 20,6 g 0 g
Full Cream Plain Yoghurt (Lactose Free) Woolworths 74 3,2 g 7,3 g 3,8 g
Butternut Squash HT Traders 74 0,82 g 12,7 g 2,5 g
Hearty chicken, broccoli, cheese & potato Wegmans 73 2,4 g 6,1 g 4,5 g
Banana Yogurt Farmers Union 74 4,7 g 7 g 2,9 g
Fat Free Strawberry Greek Style Yogurt Melkan 74 5,3 g 12 g 0,4 g
Yoghurt Mager Ah 74 3,5 g 12,8 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6009233588907. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Yoghurt Blueberry?

100 g Low Fat Yoghurt Blueberry har 74 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Yoghurt Blueberry?

Low Fat Yoghurt Blueberry indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Yoghurt Blueberry?

Low Fat Yoghurt Blueberry har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre og 10,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Yoghurt Blueberry?

Low Fat Yoghurt Blueberry indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,067 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low Fat Yoghurt Blueberry?

100 g indeholder 21,3 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.