DA

Yoghurt Mager

Emballeret produkt Mælk og æg Ah

Yoghurt Mager indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

74kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
12,8 gkulhydrat
0,88 gfedt
92kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,6 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 31,2 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 12,8 g 5 %
Kostfibre L 0,16 g 0,6 %
Sukkerarter i alt L 10,4 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 11 %74kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,16 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter10,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium31,2 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ah
Stregkode
8718907401098
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fat Free Strawberry Greek Style Yogurt Melkan 74 5,3 g 12 g 0,4 g
Whole Cows Milk Dreamview Creamery 74 3,3 g 4 g 5 g
Yogurt Lala Bebible fresas moras Lala 74 2 g 12,8 g 1,6 g
Banana Yogurt Farmers Union 74 4,7 g 7 g 2,9 g
Yogurt Chobani 74 10,5 g 4,7 g 1,6 g
Black Bean Soy Milk With Protein Vegemil 74 6,3 g 5,3 g 3,2 g
Chobani Protein 20g Low Fat Greek Yogurt Chobani 74 10,5 g 4,2 g 1,6 g
Greek Yogurt Chobani 74 10,5 g 4,7 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907401098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Mager?

100 g Yoghurt Mager har 74 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Mager?

Yoghurt Mager indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Mager?

Yoghurt Mager har 12,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,16 g kostfibre og 10,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Mager?

Yoghurt Mager indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Mager?

100 g indeholder 31,2 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.