Low Fat Natural Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Dunnes

Low Fat Natural Yogurt indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low Fat Natural Yogurt fra Dunnes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
8,1 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68,8 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 55 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 8,1 g 3 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Protein L 5,1 g 10 %
Calcium L 192 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 22 %69kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,3 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter6,1 gunder medianen for mælk og æg (median 6,4 g)
  • Fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium55 mgover medianen for mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dunnes
Stregkode
5099874080015
Kategori
Yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peach and nectarine low fat live yogurt Marks & Spencer 69 3,9 g 10,5 g 1,1 g
yoghurt magro con frutta a pezzi MD 69 3,7 g 13 g 0,1 g
Strawberry Siggi's 69 9,5 g 7,7 g 0 g
Yogurt magro al caffè senza lattosio Eurospin 69 3,4 g 13 g 0,1 g
Yogurt Magro Cremoso La Fattoria delle cose buone 69 4 g 13 g 0,5 g
Orginal Griechischer Joghurt Greco 69 8,8 g 4 g 2 g
Griego Sigma alimentos 69 6 g 11,3 g 0 g
Vanilla skyr icelandic style m f yogurt President's Choice 69 10,3 g 7,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099874080015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Natural Yogurt?

100 g Low Fat Natural Yogurt har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Natural Yogurt?

Low Fat Natural Yogurt indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Natural Yogurt?

Low Fat Natural Yogurt har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Natural Yogurt?

Low Fat Natural Yogurt indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Low Fat Natural Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Low Fat Natural Yogurt?

100 g indeholder 55 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.