Hvor mange kalorier er der i Low fat frozen yogurt chocolate?

100 g Low fat frozen yogurt chocolate har 153 kcal.

Hvor meget protein er der i Low fat frozen yogurt chocolate?

Low fat frozen yogurt chocolate indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low fat frozen yogurt chocolate?

Low fat frozen yogurt chocolate har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 22,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Low fat frozen yogurt chocolate?

Low fat frozen yogurt chocolate indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Low fat frozen yogurt chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Low fat frozen yogurt chocolate?

100 g indeholder 81 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Low fat frozen yogurt chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Low fat frozen yogurt chocolate indeholder 153 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pr. 100 g

5,4 gprotein

27 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	153 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	14 mg	5 %
Natrium L	81 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	22,5 g
Tilsat sukker L	16,2 g	32 %
Protein L	5,4 g	11 %
Calcium L	153 mg	12 %
Jern L	0,99 mg	6 %
Kalium L	306 mg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter22,5 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium81 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	170 kcal	153 kcal
Protein	6 g	5,4 g
Kulhydrat	30 g	27 g
Fedt	3,5 g	3,2 g
Kostfibre	1 g	0,9 g
Sukkerarter	25 g	22,5 g
Natrium	90 mg	81 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0010101002162
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Honey & Cinnamon Yoghurt Harris Farm	153	7,9 g	11 g	8,7 g
Organic Tossables Korean-Inspired Sweet Chili Nasoya Plantspired	153	12,9 g	10,6 g	7,1 g
Biscuit céréales chocolat Millville	153	3 g	21 g	5,8 g
Spiedini Lidl	153	15,2 g	9,1 g	6,1 g
Krusten-Schinken Jambon Braisé Bell	153	20 g	0 g	7,8 g
Beyond Chicken Pieces Lemon & Herb Flavor Plant-Based Unbreaded Pieces Beyond Meat	153	24,7 g	5,9 g	2,9 g
Crinkle Cut Sweet Potsto Fries Sprouts	153	2,4 g	22,4 g	5,9 g
Bonne Maman chocolate pot Bonne Maman	153	4,4 g	17 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0010101002162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2022. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2493281. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.