DA

Lomo de Sajonia

Emballeret produkt Kød Eroski

Lomo de Sajonia indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lomo de Sajonia fra Eroski, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
17 gprotein
0,9 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 27 %97kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 18,9 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,4 g)
  • Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010019193
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lomo de porc extra tendre Nobles 97 17,8 g 0,8 g 2,5 g
Ekte kokt skinke Gilde 97 19 g 1,4 g 1,8 g
Lomo de cerdo al horno Campofrio 97 17 g 9 g 3 g
Poledwica sopocka Sokołów 97 18 g 1 g 2,6 g
Kokt Skinke Gilde 97 19 g 1,4 g 1,8 g
Magro adobado Eroski 98 18 g 1,9 g 2,1 g
Schinkenbraten, hauchfein, gebacken Farmländer 98 19 g 1 g 2 g
Carbonara Sauce Bon Chef 96 2 g 6 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010019193. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lomo de Sajonia?

100 g Lomo de Sajonia har 97 kcal.

Indeholder Lomo de Sajonia meget protein?

Lomo de Sajonia indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lomo de Sajonia?

Lomo de Sajonia har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lomo de Sajonia?

Lomo de Sajonia indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lomo de Sajonia?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.