Lohipyörykkä

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Isokari

Lohipyörykkä indeholder 284 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 355 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lohipyörykkä fra Isokari, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
12,1 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 12,1 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 60 %284kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,6 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Fedt19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,8 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Isokari
Stregkode
20550806
Mængde
250 g
Kategori
Tilberedte varer af fisk
Emballage
Plastic,Cardboard,Non-corrugated cardboard,en:other-plastics
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lohi_ (80 %), korppujauho (_vehnäjauho_, vesi, suola), mausteet (sipuli, mustapippuri, valkosipuli, tilli), perunakuitu, rypälesokeri, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), suola, aromit (_kala_, sitruuna, valkopippuri), rypsiöljy, vesi.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRapsfrøolieHvedemelLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anguriñas ajillo 2x250g Pescanova 285 8,8 g 3,6 g 26,2 g
Bottarga di tonno in olio extravergine di oliva bio Callipo 282 33 g 0 g 16 g
Hamsii Nautica 280 20,5 g 1,5 g 20 g
ปลาแซลมอนย่างซอสมิโซะ myChoice 280 22 g 2 g 21 g
Brandada de bacalao Angomar 289 8,6 g 2,5 g 27,2 g
Bacalhau à Bras Frigosto 279 8,5 g 17 g 19 g
Heringshappen Almare Seafood 290 5,5 g 5,6 g 27 g
Heringshappen in Currysauce mit Früchten Almare 290 6 g 6 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20550806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lohipyörykkä?

100 g Lohipyörykkä har 284 kcal.

Indeholder Lohipyörykkä meget protein?

Lohipyörykkä indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lohipyörykkä?

Lohipyörykkä har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lohipyörykkä?

Lohipyörykkä indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lohipyörykkä?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.