DA

Linsen grün (Laird)

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bio Company

Linsen grün (Laird) indeholder 304 kcal pr. 100 g. Serving, 100gramm (100 g) giver ca. 304 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (314 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Linsen grün (Laird) fra Bio Company, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pr. 100 g
23 gprotein
41 gkulhydrat
1,6 gfedt
304kcal i serving, 100gramm (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 304 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 5 %304kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11,3 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Company
Stregkode
4260042317337
Portion på emballagen
100Gramm
Kategori
Linser
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lenticchie mignon Terra e Sole 304 23,4 g 40,6 g 1,6 g
Beluga Linsen Rewe Bio 304 23 g 41 g 1,6 g
Gelbe Linsen Suntat 304 23,4 g 40,6 g 1,5 g
Beluga-Linsen Billa bio 304 23 g 41 g 1,6 g
Bio Berglinsen BIO SONNE 304 23,4 g 40,6 g 1,6 g
Lenticchie giganti Unes 304 23 g 41 g 1,6 g
Lenticchie Colfiorito 304 23 g 41 g 1,6 g
Brown lentils Natura 304 23 g 41 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260042317337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Linsen grün (Laird)?

100 g Linsen grün (Laird) har 304 kcal. Serving, 100gramm (100 g): ca. 304 kcal.

Indeholder Linsen grün (Laird) meget protein?

Linsen grün (Laird) indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 100gramm (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 23,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Linsen grün (Laird)?

Linsen grün (Laird) har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Linsen grün (Laird)?

Linsen grün (Laird) indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Linsen grün (Laird)?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.