Lightly Sweetened Bio Yogurt

Emballeret produkt Sweets og Desserter Yoplait

Lightly Sweetened Bio Yogurt indeholder 71 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

71kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
9 gkulhydrat
1,5 gfedt
142kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 2,5 mg 0,8 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 9 g
Protein L 5,1 g 10 %
Calcium L 173 mg13 %
Phosphor L 75 mg6 %
Kalium L 175 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 19 %71kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Phosphor6 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yoplait
Stregkode
7290004129736
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gelatin Snacks, Strawberry, Lemon Lime & Grape Kool-Aid 71 1 g 17,2 g 0 g
Cherry Pie Filling Weis 71 0 g 17,6 g 0 g
Breaka Chocolate Milk Break 71 3,2 g 10,3 g 1,8 g
Super Sweet Corn Great Value 71 3,5 g 17,6 g 0 g
Vanilla 15g protein 7g sugar Siggi's 71 8,8 g 5,3 g 1,8 g
Sweet & Sour original Uncle Ben's 71 0,4 g 16,4 g 0,2 g
Chocolate Milk 1% Harris Teeter 71 3,3 g 12,1 g 1,3 g
Classics, Sweet Corn & Rice Beech-Nut 71 2,4 g 14,1 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290004129736. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightly Sweetened Bio Yogurt?

100 g Lightly Sweetened Bio Yogurt har 71 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Lightly Sweetened Bio Yogurt?

Lightly Sweetened Bio Yogurt indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightly Sweetened Bio Yogurt?

Lightly Sweetened Bio Yogurt har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lightly Sweetened Bio Yogurt?

Lightly Sweetened Bio Yogurt indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lightly Sweetened Bio Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lightly Sweetened Bio Yogurt?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.