Light yogurt peach fat free

Emballeret produkt Mælk og æg Benna

Light yogurt peach fat free indeholder 48 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light yogurt peach fat free fra Benna, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
5 gprotein
6,5 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 4 %48kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Benna
Stregkode
5350066600023
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

fresh milk, locust bean gum, sweetener: aspartame, acid: citric acid, flavouring), milk solids, stabiliser: modified starch and contains a source of phenylalanine, stabiliser: pectin, culture, live cultures-no preservatives may contain fruit stone,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
لينيا Jaouda 48 4,9 g 7 g 0 g
Nonfat Yogurt, Plain Market Pantry 48 4,4 g 7,1 g 0 g
Light nonfat yogurt Market Pantry 48 3,1 g 7,9 g 0 g
Plain Nonfat Yogurt Winco Foods 48 4,4 g 7,9 g 0 g
Lite nonfat yogurt Bgc Manufacturing 48 3,1 g 8,8 g 0 g
Cholesterol Lowering Yogurt Drinks Blueberry Flavour Asda 48 2,6 g 5,9 g 1,4 g
Heidelbeer Vanille Joghurt Gut & Günstig 48 3,8 g 5 g 1,4 g
Joghurt mit Weidemilch Aldi 48 4,3 g 4,4 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5350066600023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light yogurt peach fat free?

100 g Light yogurt peach fat free har 48 kcal.

Hvor meget protein er der i Light yogurt peach fat free?

Light yogurt peach fat free indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light yogurt peach fat free?

Light yogurt peach fat free har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light yogurt peach fat free?

Light yogurt peach fat free indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Light yogurt peach fat free?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.