Light Philadelphia

Emballeret produkt Mælk og æg Philadelphia

Light Philadelphia indeholder 145 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light Philadelphia fra Philadelphia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
5,1 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 65 %145kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gover medianen for mælk og æg (median 7,1 g)
  • Kostfibre0,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,036 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt10 gunder medianen for mælk og æg (median 17,8 g)
  • Mættet fedt6,9 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
  • Natrium280 mgunder medianen for mælk og æg (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Philadelphia
Stregkode
7310700444688
Mængde
300g
Kategori
Flødeost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MJÖLK, vassleprodukt (MJÖLK), GRÄDDE, salt, stabiliseringsmedel/stabilisatorer (guarkärmmjöl/guargummi, karragenan/ Carrageenan), syra (citronsyra), bakteriekultur

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso fresco tradicional de los pastos Angulo 145 10 g 3,7 g 10 g
Light Philadelphia Philadelphia 145 7,2 g 5,1 g 10 g
Philadelphia Balance ALDI Mondelez PHILADELPHIA 145 7,2 g 5,1 g 10 g
Light Philadelphia Philadelphia 145 7,2 g 5,1 g 10 g
Sweet Chilli Philadelphia Philadelphia 145 0,69 g 7,1 g 9,7 g
Körniger Frischkäse Dovgan Family 145 14 g 2 g 9 g
Körniger Frischkäse Tworog 33% Fett Dovgan Family 145 14 g 2 g 9 g
PHILADELPHIA LIGHT Medium Fat Soft Cheese Philadelphia 145 7,4 g 5,2 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7310700444688. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Philadelphia?

100 g Light Philadelphia har 145 kcal.

Hvor meget protein er der i Light Philadelphia?

Light Philadelphia indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Philadelphia?

Light Philadelphia har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Philadelphia?

Light Philadelphia indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Light Philadelphia?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.