DA

Lentil Mango

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cuisine Orientale Coop

Lentil Mango indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentil Mango fra Cuisine Orientale Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
26 gkulhydrat
3,7 gfedt
273kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 3.737 mg 162 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 19 %182kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium3.737 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuisine Orientale Coop
Stregkode
7627536591845
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa céréales et lentilles Carrefour bio 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Quinoa céréales et lentilles bio carrefour Carrefour 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Grain Mix With Lentils Beatos Virtuvė 182 5 g 33 g 3 g
Quinoa céréales lentilles Carrefour bii 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Tofu cacahuètes et noisettes Carte Nature 182 15 g 1,7 g 13 g
Chilli Hummus SMID 182 5,6 g 13,8 g 11,6 g
Tofu frutos secos Sabbio 182 15 g 1,7 g 12 g
Hummus manjericão Sonatural 182 5,4 g 9,3 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627536591845. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentil Mango?

100 g Lentil Mango har 182 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 273 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentil Mango?

Lentil Mango indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentil Mango?

Lentil Mango har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentil Mango?

Lentil Mango indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentil Mango?

100 g indeholder 3.737 mg natrium, 162 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.