DA

Lentejas cocción rápida

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter maravilla

Lentejas cocción rápida indeholder 281 kcal pr. 100 g. Serving, 1000 g (1.000 g) giver ca. 2.810 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 314 kcal pr. 100 g på tværs af 479 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentejas cocción rápida fra maravilla, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pr. 100 g
24 gprotein
36 gkulhydrat
2,1 gfedt
2.810kcal i serving, 1000 g (1.000 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 281 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 25 g 89 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 7 %281kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
  • Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11,3 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L0,6 g

Produktdetaljer

Mærke
maravilla
Stregkode
8410505452105
Mængde
1000 g
Portion på emballagen
1000 g
Kategori
Linser
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LENTEJA RÁPIDA CATEGORÍA EXTRA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentejas tipo Lanzarote LEGUMBRES LUENGO S.A. 281 23 g 23 g 2,1 g
Lentejas Luengo 281 23 g 23 g 2,1 g
Lenteja pardina Carrefour 281 23 g 23 g 2,1 g
Lenteja pardina de león De nuestra tierra 281 23,2 g 23,4 g 2,1 g
Lenteja rapida Carrefour 281 23 g 23 g 2,1 g
Lenticchie rosse decorticate secche Il Viaggiator Goloso 281 28 g 32 g 1,4 g
Laird green lentis Ярмарка 280 21 g 48 g 1 g
Whole green lentils Trader Joe's 277 21,3 g 63,8 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410505452105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentejas cocción rápida?

100 g Lentejas cocción rápida har 281 kcal. Serving, 1000 g (1.000 g): ca. 2.810 kcal.

Indeholder Lentejas cocción rápida meget protein?

Lentejas cocción rápida indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 240 g i serving, 1000 g (1.000 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 23,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentejas cocción rápida?

Lentejas cocción rápida har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentejas cocción rápida?

Lentejas cocción rápida indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentejas cocción rápida?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.