DA

Lemon Squares

Emballeret produkt Andre fødevarer Your Fresh Market

Lemon Squares indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 39 g (39 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

359kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
56,4 gkulhydrat
12,8 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 51,3 mg 17 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 56,4 g 21 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 2,6 g 5 %
Calcium L 25,6 mg2 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 103 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 33 %359kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium256 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Your Fresh Market
Stregkode
0627735275604
Portion på emballagen
1 portion (39 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Funmix sour Waterbridge 359 2,6 g 87,2 g 0 g
Special K Kellogg's 359 7,7 g 87,2 g 1,3 g
Front loops with marshmallows Front loops 359 5,1 g 87,2 g 2,6 g
Pink Lemonade Twizzlers 359 2,6 g 76,9 g 4,1 g
Peelerz Amos 359 2,6 g 84,6 g 0 g
Plant Protein Kaizen Naturals 359 64,1 g 15,4 g 7,7 g
Lemon Squares Overjoyed 359 5,1 g 51,3 g 15,4 g
Toy Story 5 Vanilla Loops Kellogg's 359 5,1 g 84,6 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627735275604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Squares?

100 g Lemon Squares har 359 kcal. Serving, 1 portion, 39 g (39 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Squares?

Lemon Squares indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 39 g (39 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Squares?

Lemon Squares har 56,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Squares?

Lemon Squares indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lemon Squares?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lemon Squares?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.