DA

Lemon Herb Chicken Breast

Emballeret produkt Fjerkræ Rasteli’s

Lemon Herb Chicken Breast indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
2,7 gkulhydrat
2,2 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 62,5 mg 21 %
Natrium L 580 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,89 g
Tilsat sukker L 0,89 g 2 %
Protein L 19,6 g 39 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 0,36 mg2 %
Kalium L 420 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 18 %116kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %Jern2 %Calcium0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium580 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rasteli’s
Stregkode
0211917019294
Portion på emballagen
1 portion (112 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian Style Chicken Thighs Rastelli’s 116 17 g 2,7 g 4 g
Organic Boneless Skinless Chicken Thighs 365 Whole Foods 116 22,3 g 0 g 2,7 g
Chicken Breasts Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joe’s 116 22,3 g 0 g 2,7 g
Chicken Breast Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joes 116 21,4 g 0 g 2,7 g
Thin Sliced Boneless, Skinless Chicken Breast With Rib Meat Walmary 116 22,3 g 0 g 2,7 g
Garlic Parmesan Boneless Skinless Chicken Thighs Wegmans 116 19,6 g 0,89 g 3,6 g
Organic Chicken Thighs Kirkland 116 19,6 g 0 g 4 g
Buffalo Chicken Breast Wegmans 116 18,8 g 0,89 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0211917019294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Herb Chicken Breast?

100 g Lemon Herb Chicken Breast har 116 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Lemon Herb Chicken Breast meget protein?

Lemon Herb Chicken Breast indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Herb Chicken Breast?

Lemon Herb Chicken Breast har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Herb Chicken Breast?

Lemon Herb Chicken Breast indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Herb Chicken Breast?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.