Leite Godam Integral

Emballeret produkt Mælk og æg Godam

Leite Godam Integral indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 200 ml (200 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 47 kcal pr. 100 g på tværs af 996 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Leite Godam Integral fra Godam, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pr. 100 g
3 gprotein
4,5 gkulhydrat
3 gfedt
114kcal i serving, 200 ml (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Calcium L 115 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 47 %57kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Natrium70 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 41,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Godam
Stregkode
7898227280618
Mængde
1L
Portion på emballagen
200 ml
Kategori
UHT-mælk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leite integral, citrato de sódio, trifosfato de sódio, monofosfato de sódio

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Denner Milchdrink Uht 2,5 % Fett Denner 57 3,5 g 5 g 2,6 g
Lait drink Denner 57 3,5 g 5 g 2,6 g
Trajno mlijeko 2,8% m.m. Dukat 57 3,3 g 4,6 g 2,8 g
Lait drink UHT Migros 57 3,4 g 5,1 g 2,6 g
Valflora lait partiellement écremé 2,5% de matière grasse ELSA - Migros 57 3,5 g 5 g 2,6 g
UHT Drink Milch lait latte Migros Bio 57 3,4 g 4,9 g 2,6 g
UHT Milch Drink Teilentrahmt Migros Bio 57 3,4 g 4,9 g 2,6 g
Leite UHT Integral Latvida 57 3 g 4,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898227280618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Leite Godam Integral?

100 g Leite Godam Integral har 57 kcal. Serving, 200 ml (200 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Leite Godam Integral?

Leite Godam Integral indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 200 ml (200 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leite Godam Integral?

Leite Godam Integral har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leite Godam Integral?

Leite Godam Integral indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Leite Godam Integral?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.