DA

Leinsamen geschrotet

Emballeret produkt Nødder og frø DmBio

Leinsamen geschrotet indeholder 540 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (512 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Leinsamen geschrotet fra DmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
540kcal pr. 100 g
22 gprotein
3 gkulhydrat
43 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 540 kcal
Fedt i alt L 43 g 55 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 79 %540kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gover medianen for nødder og frø (median 21 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for nødder og frø (median 1,2 g)
  • Fedt43 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 40 g)
  • Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3,7 g)
  • Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 38 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DmBio
Stregkode
4058172696466
Mængde
200 g
Kategori
Hørfrø
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lněná semínka dmBio 540 22 g 3 g 43 g
Leinsamen ganz dmBio 540 22 g 3 g 43 g
Leinsaat geschrotet Bio Company 540 22 g 3 g 43 g
Leinsamen DmBio 540 22 g 3 g 43 g
Leinsamen Ja Natürlich 540 22 g 3 g 43 g
Leinsamen ganz DmBio 540 22 g 3 g 43 g
Flax seeds Happilo 540 20 g 29,3 g 42,7 g
Flax Seeds Farmley 539 21,6 g 33 g 35,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4058172696466. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Leinsamen geschrotet?

100 g Leinsamen geschrotet har 540 kcal.

Indeholder Leinsamen geschrotet meget protein?

Leinsamen geschrotet indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leinsamen geschrotet?

Leinsamen geschrotet har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leinsamen geschrotet?

Leinsamen geschrotet indeholder 43 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Leinsamen geschrotet?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.