DA

Lean Ground Beef

Emballeret produkt Kød Butcher’s Choice

Lean Ground Beef indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lean Ground Beef fra Butcher’s Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
16 gfedt
230kcal i serving, 0.5 cup, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 230 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Transfedt L 1 g
Kolesterol L 75 mg 25 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 350 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %230kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium7 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt16 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Butcher’s Choice
Stregkode
0215266518835
Portion på emballagen
0.5 cup (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lean Ground Lamb Fontaine 230 18 g 0 g 17 g
Lean Ground Beef Canadian Beef 230 20 g 0 g 16 g
Lean Ground Beef Butcher’s Choice 230 20 g 0 g 16 g
Lean ground beef Famille Fontaine Family 230 20 g 0 g 17 g
Lean Grounf Beef Canadian Beef 230 20 g 0 g 16 g
Lean Ground Pork Loblaws 230 19 g 0 g 16 g
Nitrate Free Organic Smoked Bacon Helen Browning 230 17,7 g 0,5 g 17,6 g
Club Size Lean Ground Beef Butcher's Choice 230 20 g 0 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0215266518835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lean Ground Beef?

100 g Lean Ground Beef har 230 kcal. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Lean Ground Beef meget protein?

Lean Ground Beef indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 0.5 cup, 100 g (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lean Ground Beef?

Lean Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lean Ground Beef?

Lean Ground Beef indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lean Ground Beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lean Ground Beef?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.